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朝ごはん…角煮丼、あさりの味噌汁、チョコミントアイス
昼ごはん…お弁当、麦茶
試食…プリンケイクチョコ2個
夜ごはん…茹で卵2つ、柿の種チョコ2つ





朝の糖質96.2g
70+13.5+9.8+2.9
昼の糖質99.8g
35+2+0.2+67.6
夜の糖質14.2g
0.4+5.8+8
一日の糖質210.2g
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